博鱼官方入口常用电子产品有什么隐藏的危害病因已从长期使用电脑转变为经常把玩平板电脑，患者年龄也从25岁以上，骤降到6岁以上，这个数字简直让人胆寒。现在正值新

　　不一样，记忆力要好得多，这被外国专家戏称为看电子书变脑残。对策：如果因为各种原因实在没办法携带纸质书，那就尽量选择大屏幕的阅

　　确的。坐姿不好容易使脊柱生理曲线受到破坏而变形，造成腰部软组织慢性劳损，而发生腰痛。对策：正确的坐姿应该是坐时脊柱尽可能符合生理弧度、力学原理，头颈

　　化系统紊乱。对策：美国加州最近流行一种叠叠乐游戏，规则很简单：吃饭时全部人交出手机博鱼官网登录入口，谁先受不了去碰手机就要买单!我们不妨借鉴一下，就让吃饭的时候还是专心吃饭吧。

　　妈妈们要注意了，让幼儿看电视是现在不少家长哄孩子安静的手段，但一项最新研究显示，两到四岁的幼儿看电视越多，其在身体素质测试中的表现可能越差。看电视时间太长会导致孩子久坐不动，对孩子生长发育不利，还有可能会导致孩子对体育运动丧失兴趣，加大出现肥胖症的几率。对策：多抽出时间陪伴孩子，多带孩子参加活动，多让孩子找小朋友玩玩才是王道。

　　现在的上班族一般都是电脑办公，鼠标就逐渐代替了笔，但随之而来的可能就是鼠标手了对策：做做手部放松运动。上班族每工作一小时左右，就要起身活动活动身体，做一些握拳、捏指等放松手的动作。改善使用键盘鼠标方法。电脑桌上键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度。使用鼠标时，手臂不要悬空，移动时不要用腕力而尽量靠臂力，不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。另外，鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助于力的分散。用热水泡泡手。下班回家后用热水泡泡手，二三分钟即可，能有效促使血液循环。另外，如果出现了疼痛现象，可以贴点止疼的药膏，有消肿、止痛的作用。

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