除了伤眼 大部分家长不知道的电子产品真正的危害一直以来，孩子过早过多看手机、Ipad、电视等，被认为会伤害到视力发育，容易形成近视。但其实，根据美国眼科学会（AAO）和美国儿科学会（AAP）的相关研究，不少流传已久的电子屏伤眼的说法有不少都是错误的！

　　在AAP最新的关于婴幼儿电子产品使用指南里，谈到了电子产品可能带来的健康和发展隐患，然而通篇没有提到电子产品会对孩子的视力有不良影响。

　　电视不会导致近视，AAO甚至说，近距离观看电视也不会直接导致近视。孩子在近距离看电视的时候，不会像大人一样容易感到眼部疲劳，所以他们很容易形成近距离看电视的习惯。随着年龄的增长，这样的习惯会慢慢消失。

　　也就是说，电子设备这些载体本身并不是造成近视的主要原因。世界各地多项研究证明，手机等电子设备的显示器与书本并无实质差异，两者本质都是近距离用眼，但是电子设备的坏处在于，它让孩子们更容易受其吸引，沉溺于其中，导致更长时间更近距离使用，也让孩子放弃户外活动时间。从而造成视觉疲劳乃至促使近视发生发展。

　　AAO也指出，长时间盯着电脑电视屏幕看，眨眼次数不足，会导致眼睛发干发痒，甚至视力模糊。运用简单的20-20-20原则就能很好地缓解眼部疲劳：每近距离看20分钟，就花20秒时间，远眺20英尺（大约6米）之外的地方。

　　的一项研究表明，当孩子每天有80分钟的户外活动时间，近视的可能性将大大降低。美国的一项研究则更为明确地指出：每周户外活动时间每增加1个小时，近视的可能性将降低2%。近视的孩子比视力正常孩子每周的户外活动时间少3.7个小时。

　　正因为“电子屏伤眼”的误区过于“瞩目”，家长往往忽略了电子产品对孩子真正的危害，那就是影响孩子正常的生长发育——包括脑部发育、认知能力、动作发育和语言能力！

　　0-2岁的幼儿脑面积比例是成年人的三倍，并会持续而高速发育至21岁。脑部发育的要素取决于环境带来的刺激，如果太早把电子产品曝光给幼儿，可能会使他们只是得到单方面的输入，缺乏自我探索的机会、缺少思考和尝试等带来的外来刺激，从而导致注意力缺乏、认知力延迟、学习能力下降、变得更冲动以及缺乏自制能力，表现为易发脾气。

　　我们知道，孩子通过探索环境来了解事物，在这个过程中，儿童的认知能力及学习能力得到强化。而使用电子产品时经常是坐着半天都不动，影响了儿童的能力发展。过分着迷于电子产品的孩子，你会发现，你很难再把他领出家门，很难再让他重新对玩具产生兴趣，很难再让孩子对绘本图书产生兴趣。

　　那是因为，电视、手机在播放动画时博鱼官方网站，画面播放速度快，每幅画面孩子都不需要进行深入思考，也没有深入思考的时间；而且视频、动画只会提供零碎、不系统的知识，并且只是一味的以既定的形式输入给孩子，没有提供给孩子任何想象的空间，长期如此，慢慢也就形成了孩子无法专注于思考、缺乏想象力的问题。如果孩子因为动画和视频，对单调的书本失去了兴趣，那么，他的想象力和创造力也必然会受到约束，而想象力和创造力对一个人来说是多么重要。

　　到了孩子上学的时候，面对的教学环境以文字性的内容为主，而且还需要对内容进行思考和理解，这时你就会发现，孩子注意力无法集中，不善于深入思考，而严重影响学业成绩。到那个时候，孩子已经六七岁以上了，再想改变孩子专注力、思考方面的问题真的是难度非常大！

　　另外还有一类比较严重的说法是，孩子们花在电子产品上的时间越多，社会交往的机会就越少，社会兴趣的范围也就越窄，这实际上剥夺了孩子健全人格的成长机会，对孩子的成长留下隐患，甚至会造成自闭症。

　　目前，儿童患自闭症（孤独症）人数已超过儿童癌症、糖尿病和艾滋病三者的总和。其最大的临床表现是，缺乏社交沟通能力，尤其在婴幼儿时期，没有目光交流，鲜有肢体表达。从上世纪80年始，儿童孤独症发病率直线上升。去年，美国疾控中心将美国儿童的孤独症患病率估计数更新为1：88，也就是说在美国，每88个儿童中有1个孤独症患者。而在中国，近年来这一比例也在逐年上升，可以想见，随着中国电子设备和互联网技术的发展，如果没有任何干预，美国孩子的现在也会是中国孩子的将来。

　　人和人需要在交往中识别情感、表达情感，了解人际交往的准则，所以即使是没有自闭问题的正常儿童，在长期沉浸于电子产品的世界后，也会让孩子产生人际交往障碍，出现类似“自闭症”的症状表现。

　　注意，我们说的是摆脱“依赖”，而不是完全脱离电子产品。谁都知道，当今社会，让一个孩子完全脱离电子产品已是不可能的事，就算家里可以严禁电子产品，去了幼儿园可能还是会接触到电子教具。

　　电子产品仅仅是个工具，并不是洪水猛兽，主要还是看怎么用。如果想让电子产品减轻自己带孩子的负担，把iPad当做保姆那就完全错了。

　　看筛选过的合适的早教视频和动画，挑选出适合孩子年龄段的游戏，尽可能挑选画面唯美（顺便培养审美观）、对生活/科学知识有较高要求的、偏向于动脑的游戏，并严格控制好时间，这才是让电子产品真正成为“早教”工具的正确方式。

　　家长可以逐步将孩子的注意力转移到其他兴趣爱好上，充分给予孩子接触其他事物的机会，比如，在生活中注意游戏与书籍的多样性，尝试参加不同的兴趣班等，并对孩子进行观察，发现孩子的兴趣，进行重点培养。

　　也可以以电子产品为出发点，逐步增加孩子的社会活动。如孩子喜欢某一个游戏时，家长可以买一些游戏的道具，自己或邀请小朋友，和孩子一起进行角色扮演。

　　最重要的，家长要以身作则，在孩子面前，少玩手机、电脑，以上这些，都需要家长把时间更多地留给孩子，陪伴孩子聊天、做游戏，感受孩子成长的快乐，也让孩子和父母的关系更为亲密和谐。